11月21日下午，马克思主义学院在7教2021教室开展2023年寝室长心理健康教育培训。培训以“大学生常见心理疾病识别及心理危机应对”为主题，旨在引导寝室长们在关注自身心理健康的同时，留心观察室友以及身边同学的心理健康状况，增强其自助、助人和求助意识，更好地发挥寝室长的作用，推动形成健康和谐的寝室氛围。
首先，学院党委副书记夏朝霞在发言中指出，疫情之后，青年学子学业焦虑、工作焦虑等心理压力等逐渐上升，各寝室长除了要适时调整自身的心态，度过充实读研生活；要有意识培养自助、助人及求助意识，做到防患于未然，和学院一起共同维护同学们的心理健康。
接下来，学院辅导员进行了以“大学生常见心理疾病识别及心理危机应对”为主题的专题培训。培训包括“心理疾病的判断标准、大学生常见的心理疾病、科学对待大学生心理疾病、大学生心理危机的识别与应对”四个方面的内容，呼吁同学们要科学地看待大学生常见心理疾病。
培训还共享了一些常用的心理调试方法如：外出旅行、适当运动、向他人倾诉等，引导同学们形成乐观开朗的心态，愉快地学习和生活。
文字：冯睛睛
图片：张小睿
审核：宋树林